Лестер Бернэм переживает глубокий кризис среднего возраста. На работе его игнорируют и недооценивают, а дома его ждёт лишь видимость семейного счастья. Его жена Кэролайн увлечена романом с коллегой, а дочь Джейн, замкнутая и недовольная, проводит время с соседским парнем, имеющим за плечами опыт пребывания в психиатрической клинике. Погружённый в отчаяние, Лестер всё глубже уходит в себя, теряя интерес к жизни.
Однако судьба преподносит ему неожиданный подарок — знакомство с Анджелой, подругой его дочери. Эта юная особа пробуждает в нём давно забытые чувства и страсть, даруя новый смысл существования. Лестер вновь обретает энергию, начинает замечать красоту вокруг и ощущает жажду жизни, которой так долго был лишён.